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2014/11/16

イカとキャベツのホワイトソースのスパゲティ

Img_1372_2

今、生イカが安いので、よく買ってきて、一杯の半分をスパゲティに、残りは翌日のお好み焼き。足の部分は大根と煮て夕ご飯のおかず。

キャベツもひと玉、77円。前日、ロールキャベツに茹でた残り使いました。焼きそばには、生がシャキシャキといいですが、スパゲティには、こうして、茹でてある方がいいですね。

前もって、茹でておいたり、焼きそばやラーメン用に刻んで冷凍しておくと、使うときに便利です。

いま、食費ぐらいしか節約できるものがないので、どれだけ安くておいしく作れるか、挑戦中。

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コメント

まふゆさん

生活防衛に頑張ってます。(爆)

倹約というより、工夫するのが面白くて、今まで捨てていたキャベツの芯もスープにしました。
圧力鍋が便利!!

キャベツが今安いですね。値段の上がり下がりが大きいので、農家は大変だろうなぁ。

mokoちゃん、

いろいろと効果的に使って、感心!

キャベツ安いんですね。

寒くなるとロールキャベツが美味しいですよね~delicious

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